Crossfit Kids, Gazeran
Besoin de plus d’informations ? Réponse rapide au 09 70 35 08 43
Établi à Gazeran, à quelques kilomètres du Perray-en-Yvelines et de Rambouillet, notre centre propose des séances de Crossfit Kids.
L’activité idéale pour les enfants
Dès l’âge de 8 ans et jusqu’à 12 ans, nous accueillons vos enfants pour leur faire découvrir les mouvements de base du CrossFit, en priorisant la technique et la mécanique du mouvement.
Le déroulement d’un entraînement est quasiment le même que les cours adultes :
Echauffement – Corps de séances – challenge – retour au calme.
Le coach intègre également des parcours et des jeux sportifs ludique.
C’est un groupe de 10 KIDS maximum.
1h d’entraînement par semaine, le mercredi de 16h à 17h.
Nous avons préparé une série d’exercices physiques pour les plus jeunes
- Coaching sportif individuel
- Séances d’entraînement en groupe
- Préparation de programmes d’entraînement spécifiques pour tous les âges : cardio training, crossfit, coaching minceur, etc.
- Activités de Team Builing axées sur le sport
- Bonne ambiance
- Suivi personnalisé par des coachs sportifs qualifiés
- Équipements modernes
- Salle spacieuse et bien aménagée
La salle de sport Crossfit Sower est située à Gazeran, à 5 km de Rambouillet et à environ 12 km du Perray-en-Yvelines.
Des séances de sport en toute sécurité
Dans notre boxe de crossfit, les enfants découvrent les mouveents fonctionnels, se renforce et améiore leurs habileté motrice.é. En effet, les séances de Crossfit Kids sont réalisées sous l’œil attentif des coachs.
De plus, les programmes d’entraînement sont bien adaptés à l’âge, et permettent aux enfants de s'amuser, rester en plaine forme et en bonne santé.
Grâce à nos séances de Crossfit Kids, les enfants font du sport et interagissent avec les autres
Pour toute inscription, contactez-nous !
Grâce au programme d’entraînement spécial Crossfit Kids, les enfants se sentent mieux physiquement et mentalement.